从小熬炼筋骨。
这能长个吗?
熬炼筋骨一般都是成年人才开始,小时候就是锻炼身体的柔软度,反应,意识,力量。
如果先天条件特别好,可以熬筋,但绝对不练骨。
所谓练骨,就是增加骨质密度,增强骨头的坚硬度和抗击打能力。
小孩还在长身体,增加骨密度,怎么长高?
很显然王虎的师傅,并不是真正的高人,只是一个对修武一知半解。
“你不用懂,听我的就行,我给你制定一个早晚计划。
早上短跑训练,二十米短跑。
晚上掷抛药球。”
药球?
王虎听得一愣一愣的:“师父,我见识少,什么是药球?”
叶长青懒得多做解释:“就是一个球!”
一个球?
王虎更加迷惘,他很想多问几句,可是看到叶长青脸色不对,他只好忍下了心中的好奇:“谢谢师傅,我一定努力地锻炼短跑。
也会努力地练球!”
叶长青听得挑眉,这话到他嘴里似乎……变了意思。
他刚要说话,突然一个外卖员骑着电动车过来:“叶先生,那边有信息了!”
叶长青看到周威盛,立刻明白说的是哪个东瀛人麻生什么的:“什么消息。”
周威盛警惕性地看了一眼王虎,然后手指头朝着远处指了指,示意到远处聊。