其实,随着100米的训练,刘玉溪200米的成绩也一直在提高,每一次比赛的成绩就可以证明,只是她的过弯道技巧有所改进,但还是不行。
前面一年,因着200米的成绩也在稳定进步,每次比赛也能夺得第一,所以她的重心就多放在了100米破纪录上,教练也是劝她目标要一个一个地达成,贪多嚼不烂!
过弯道的问题,依旧是她自己跑步时遗留的坏习惯,人的任何初始习惯,影响都是很深刻的,后面想要改变,就需要不断的改正,不断的练习,不断的形成新的肌肉记忆。
刘玉溪深知她现在起跑加速,途中跑,冲刺都没有什么问题,若想在200米项目上有更大突破,过弯道技巧是必须攻克的难关。
在脑海里不断模拟着教练说的技巧,今天的运动量已经有点超标了,就算刘玉溪想去训练场加练,教练和领队也不会同意的。
明天还有100米决赛和200米半决赛,他们要的是稳妥,在这种国家层面的问题上,个人不允许有多余想法。
睡前运转内力,消除了身上的疲累,她今天早早就洗漱睡觉了,为明天的比赛蓄力。
第二天一早,刘玉溪精神抖擞地来到赛场。女子100米决赛,她站在3号跑道上,眼神坚定。
发令枪响,她如离弦之箭般冲了出去,凭借着出色的起跑和冲刺,她以10.46秒的成绩夺冠,并再次破了昨天才由她创造的新的世界纪录,现场爆发出比昨天还热烈的欢呼声。
确认成绩有效后,她随着检测人员去做尿检,尿检通过,就是颁奖仪式。
站在领奖台上,刘玉溪被戴上冠军奖牌,看着五星红旗冉冉升起,她心中满是自豪。
国歌奏响,她眼眶微微泛红,哪怕有内力加持,这也是她努力拼搏换来的荣耀。如果刘爸刘妈看了直播,应该会为她感到骄傲吧?
颁奖仪式结束后,还没等她好好感受这份喜悦,工作人员匆匆过来告知她,200米半决赛马上开始。
刘玉溪迅速调整状态,前往检录处。来到赛场,她站在5号跑道,深吸一口气,专注于即将到来的比赛。