拾光小说汇

第710章 。不写日记了（第4页）

这些“不完美”的记录，反而比工整的日记更接近生活的本质——它有褶皱，有缺憾，却充满了真实的温度。

我依然会有强迫症的瞬间，比如看到抽屉没关好会忍不住去推，看到筷子摆歪了会悄悄扶正，但我不再和这些瞬间对抗了。

就像接受“天会下雨”“花会凋谢”一样，我开始接受“我偶尔会偏执”。强迫症或许永远不会彻底消失，但它再也不能定义我的生活了。

五、放过自己，是终身的修行

写下这些文字时，窗外的月光正落在书桌上，那里空荡荡的，没有日记本，只有一杯冒着热气的茶。

茶雾袅袅，模糊了桌面的木纹，像极了那些被我刻意“修正”过的生活细节——其实不必那么清晰，不必那么整齐，模糊一点，反而更自在。

我们总以为“控制”能带来安全感，却忘了人生最珍贵的，是“允许一切发生”的勇气。

允许自己写错字，允许自己打乱计划，允许自己偶尔“不完美”，就像允许春天有落叶，允许夏天有凉风，允许生活有不按剧本上演的瞬间。

停止写日记，不是放弃记录生活，而是放弃用“强迫”绑架生活。

真正的自我接纳，从来不是“我必须做到最好”，而是“我可以不够好，但我依然值得被爱”——被别人爱，更被自己爱。

往后的日子里，我想学着和自己的强迫症“和平共处”：它来的时候，我不抗拒；它走的时候，我不挽留。

就像对待一阵风，一片云，不必抓住，不必追逐，只需知道：我本身，就比任何“完美的记录”都更重要。

这场与日记的和解，其实是与自己的和解。而放过自己，从来都不是终点，而是终身修行的起点。

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