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练拳要心无旁骛（第5页）

“白蛇吐信”那招，需要侧身探拳，腰要拧得像麻花，后腿得绷直了发力。梁盼娣第一次练时，后腿没稳住，晃了一下，周砚伸手扶她的脚踝，指尖刚碰到她的鞋带，她整个人像被烫到似的，猛地站稳，脸却红得能滴出血。

“站稳了。”周砚收回手，眉头微蹙，“这招的劲在后腿，你慌什么？”

她低头盯着自己的鞋尖，声音细弱：“没慌。”可拳心的汗，早就把练功服的袖口洇湿了。

其实她自己也恼。夜里在宿舍对着墙壁练，怎么转腰、怎么出拳都顺顺当当，脸不红心不跳；可只要周砚站在对面，只要他的目光落在她身上，只要他的指尖偶尔碰到她的胳膊或腰，那股热意就像从骨头缝里钻出来似的，挡都挡不住。

她知道这不对。，要像周砚说的“气沉丹田”，可她控制不住——控制不住听到他声音时加快的心跳，控制不住他靠近时绷紧的神经，控制不住那些偷偷冒出来的念头：他今天的头发好像比昨天乱了点，他说话时嘴角的弧度有点好看，他扶她时掌心的温度刚好……

这些念头像缠丝拳里的“丝”，细细密密地绕在她心上，让她明明练得越来越稳，脸却越来越红。

周砚不是没察觉。

有次教“玉女穿梭”，需要两人配合，他做“引手”，她做“穿掌”。他的手刚虚虚搭在她的手腕上，就感觉她的胳膊瞬间绷紧了，掌风都歪了半寸，脸颊红得像抹了胭脂。

“梁盼娣。”他收回手，站定了看她，“你练拳的时候，到底在想什么？”

晨光从他身后照过来，把他的影子拉得很长，落在她脚边。梁盼娣攥紧拳头，指甲掐进掌心，疼让她清醒了点：“没想什么，就是……就是觉得这招难。”

“难就更该专心。”周砚拿起拳谱，指着上面的图解，“你看这图，引手要松，穿掌要快，松和快之间，靠的是气的转换。你气都浮在嗓子眼了，怎么转换？”他顿了顿，忽然问，“是不是我站得太近，你不自在？”

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梁盼娣猛地抬头，撞进他的眼睛里。他的眼神很干净，带着点困惑，像在研究一个难解的招式——他是真的觉得，她脸红是因为不自在，是因为他这个教练靠得太近。

她心里忽然松了口气，又有点说不清的失落。松的是，他没往别的地方想；失落的是，他好像……真的什么都没看出来。

“有……有点。”她顺着他的话点头，声音低低的，“我以前练拳都是一个人，不太习惯跟人配合。”

周砚“哦”了一声，往后退了两步，拉开半米的距离：“这样呢？够远了吧？”

距离拉开后，那股灼人的压迫感果然淡了点。梁盼娣深吸一口气，重新摆好姿势。这次，她盯着周砚的肩膀，不看他的脸，不想他的手，只想着拳谱上的“松”和“快”。

“穿掌！”周砚喊了一声。

她的手掌顺着他的引手穿出去，带起的风刚好擦过他的手腕，稳得像量过尺寸。